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長時間在家悶壞了嗎？該如何保持身材？市府首創結合有線電視公用頻道 CH3 推出「高雄好家宅 防疫電視台」， 6/29(二)正式開播，來來來！在家運動看這台
，6/29起，每天上、下午30分鐘，跟著老師在家甩肉動一動，養成運動好習慣
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，6/29起，每天上、下午30分鐘，跟著老師在家甩肉動一動，養成運動好習慣！【CH3宅運動節目時段】
上午8:30-9:00 阿公阿嬤long健康下午5:00-5:30 親子健身房阿公阿嬤、享受退休生活的樂齡族群，早上起床、吃完早餐，8:30打開電視CH3頻道，讓老師帶你一起動動身子、活動筋骨，開啟一天愜意的生活。
下午，上完一整天課的小朋友或下班後的爸爸媽媽們，晚餐前想要來點親子娛樂，鎖定17:00的CH3頻道，跟著老師一起健身Fun鬆。
不管是樂齡銀髮還是親子族群，週一至週日每天皆有不同課程，跟著老師一起玩出健康，提升免疫力
錯過公用頻道CH3宅運動播出時段的朋友，沒關係，運動發展局臉書粉絲頁與Youtube雙頻道同步放送，輸入KSD雄愛運動- https://reurl.cc/2rYjrn ，訂閱按起來、小鈴鐺開起來，每日更新不錯過每部精彩影片
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運友享好康--------
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截止時間：7/4(日) 12:00 (7/9公布)活動辦法：
按讚FB:「KSD 好運發-高雄市政府運動發展局」、訂閱YT：「KSD雄愛運動」本貼文下方留言「我是____(角色)，我期待有____(課程)」
例如：我是阿公，我期待有芭蕾舞課程「KSD 好運發-高雄市政府運動發展局」粉絲團的本活動貼文留言才能有機會得好禮呦
限量好禮：瑜珈墊 3名--
注意事項1. 每一個帳號只有一次得好禮機會
2. 得獎人使用不同帳號但收件地址相同，只限一次領獎資格
3. 得獎人有下列情形者，將取消領獎資格
- 未將加入本粉絲團的資訊設為公開
- 身分為本機關所屬員工或粉絲團協辦廠商
- 不配合提供開立扣繳憑單所需之個人資訊
- 其他影響活動公平性之行為
4. 活動獎品寄送僅限台灣地區(含澎金馬地區)
5. 主辦單位保有修改變更活動內容之權利
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